[摘要]得了頸椎病,很容易落枕?你怎么看?是的,得了頸椎病之后更容易落枕。頸椎病大部分是骨頭錯位引起的,就是平時作息姿勢不對導致的,建議多做牽引和矯正,請參考下面視頻加...
得了頸椎病,很容易落枕?你怎么看?
是的,得了頸椎病之后更容易落枕。頸椎病大部分是骨頭錯位引起的,就是平時作息姿勢不對導致的,建議多做牽引和矯正,請參考下面
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得了頸椎病,很容易落枕?你怎么看?
準確的講,落枕實際上也屬于一種頸椎病的表現,落枕主要包含兩個方面,一個是頸部肌肉的損傷,一個是頸椎微錯位,也就是頸椎小關節紊亂,沒有誘因的頻繁性落枕,一定是頸部存在問題!
先判斷床與枕頭
當頻繁落枕的時候,先找一下床和枕頭是否合適,床過軟,枕頭過高或者過低,都可能造成落枕的發生,這是外在條件,一定要先處理好,畢竟環境不好,即便是一個健康的頸椎也會由于長期這樣出現問題!
1.試著觸診肌肉
如果排除外在條件,那么經常性落枕的人,頸部肌肉一定是存在疼痛或者不對稱的,可以試著觸診一下頸部兩側的肌肉是不是對稱(肌力不平衡),按壓有沒有疼痛,有的話可以通過手法按摩來消除這種疼痛。
2.隱藏的殺手
實際上對于頸部疼痛,頻繁落枕還有一個關鍵問題就是頸椎小關節紊亂,遺憾的是現在去醫院拍CT或者核磁都不能發現這個問題,只可以通過觸診來判斷,矯正的時候要先放松肌肉,切不可隨便找人亂正骨!
要有足夠重視
當經常出現落枕的時候,多數是上面幾個問題,如果總是落枕,就不要把這種問題歸于小事件,這本就是頸椎病,還有做一個頸椎核磁,看一下生理曲度及頸椎間盤有沒有存在突出,這也是造成經常落枕的原因!